張嘉哲Chia-Che Chang

Taiwanese athlete. Finished marathon at the 2007, 2009, 2013 IAAF World Championships and 2012 Londo

閱讀一位跑者，分享跑者的生命歷程和運動專業資訊。 Don1Don專欄作家：嘉哲的真男人日記 http://www.don1don.com/archives/category/diary-of-a-real-man 潮人物雜誌專欄作家 Running 跑步生活雜誌專欄作家 REST&RUN活力廚房首席顧問森林跑站 RunBase 首席顧問真男人文創商行負責人 LoveShoes.TW 執行人國手匯創辦人之一台北長跑扶輪社 CP 2015亞洲盃馬拉松賽中華隊管理 2015世界越野錦標賽中華隊管理 2015台灣精品前進柏林馬拉松隊教練 2016台灣精品前進柏林馬拉松隊教練 2016臺北馬拉松成績認證觀察員 2017靜岡馬拉松台北市體育局代表團教練 2021渣打台北公益馬拉松超級戰隊隊長

櫻桃王🍒來自美國的100%櫻桃汁🍒 運動後補給我最愛櫻桃汁+冰氣泡水❤️ 有時候訓練太累、太熱導致胃口不佳，櫻桃王的櫻桃汁酸酸甜甜剛好喝完很開胃🤗，而且甜味來自於天然果糖，肌肉肝醣瞬間充電🔋 櫻桃汁有豐富多酚類物質與維他命C，喝完一覺好眠，有良好恢復讓我持續訓練不中斷的好法寶！ #馬拉松 #recovery #マラソン #櫻桃王 #productofusa

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2020-05-24 13:20:11 有 432 人說讚

今早颱風黃蜂突然原地解散，以為週日會是個涼爽雨天，預計25公里Long run ，卻來了個33度艷陽高照，但還是按照計畫執行訓練，減五公里於20公里完跑，還比上週慢了一分鐘😂 #marathontraining #marathonrunner #running #runnersofinstagram #nike #マラソン

今早颱風黃蜂突然原地解散，以為週日會是個涼爽雨天，預計25公里Long run ，卻來了個33度艷陽...

2020-05-17 12:50:54 有 754 人說讚

張嘉哲Chia-Che Chang

移地訓練日期：2020/06/20~06/22 因疫情影響無法前往海外執行 #高原訓練，尋找台灣

「跑步的時候，才覺得是為自己而活。」以跑步實踐「職人精神」，感受自身的「真實存在」；在汗水和眼淚下

移地訓練日期 2020/06/08 ~ 2020/06/11 6/08一上午十點從新北市永和出發

《我跑，故我在：16位職人跑者的馬場人生》客座主編序：窺見跑者們的大千世界，與他們一起跑下去／張

到國家森林遊樂區，玩上坡間歇乳酸跑300m*15，才55秒就喘到不要不要的，真好玩🥳 #觀霧 #觀

#愛爾達電視肺炎疫情打亂規劃？張嘉哲平心以待！ #森林跑站 #馬拉松 #奧運 #張嘉哲 #真男

530國際抱貓日，擁抱喵星人！身為金元寶（IG @takarakim99）的僕人，在530這個特

正念跑步 Mindful Running 推薦序：如何跑步？繫好鞋帶。 TrulyMan品牌創辦人